1 gėrimas skatina riebalų deginimą: sveikata padėkos

Norint atsikratyti nereikalingų kilogramų, vien sporto nepakanka – svarbiausią vaidmenį atlieka mityba. Net ir reguliariai sportuojant, netinkami produktai gali stabdyti svorio metimą arba netgi skatinti jo augimą. Daugelis žmonių nesąmoningai renkasi maistą, kuris atrodo nekaltas, tačiau iš tikrųjų slepia didelius kiekius cukraus, nesveikų riebalų ar tuščių kalorijų.