10 menopauzės simptomų ir būdai, kaip nemalonius pojūčius palengvinti

Daugėja moterų, kurioms menopauzė dėl įvairių priežasčių prasideda anksčiau, o daugelis simptomų ateina pamažu, lėtai. Jau nuo 35 m. moteris gali nustebinti menstruacijų ciklo ir įvairūs kūno pokyčiai, paskaitoje apie menopauzės simptomus teigia dietistė Vaida Kurpienė. Tiesa, ji nesutinka su paplitusiu moterų įsitikinimu, kad menopauzė – natūralus procesas, kurį reikia pralaukti, ir pabrėžia – vyksmas natūralus, tačiau jį įmanoma palengvinti.