5 patarimai, kaip priaugti svorio

Internetas pilnas straipsnių apie tai, kaip sėkmingai sumažinti kūno svorį. Dieta tokia, mityba anokia. Straipsniai pilasi, kaip iš gausybės rago, tik rinkis kurio čia plano imtis naujam svorio metimo sezonui. Bet kita žmonių dalis yra kiek užmiršta. Aš kalbu apie svorį auginančius asmenis. Žinote, tie, kurie valgo viską, bet niekaip neauga svoris. Nors tai labai klaidingas požiūris ir net labai žeidžiantis. Šiandien noriu pakalbėti apie svorio auginimą, koks jis turėtų būti ir pasidalinti savo patirtimi, kodėl daugeliui tai nepavyksta.