Dietologų nuomone, labai dažnai pamirštama, kaip stipriai mityba susijusi su mūsų gebėjimu prisitaikyti prie išorinių aplinkos pokyčių įvairių sezonų metu. Vasarą ne tik džiaugiamės šiluma, bet ir turime saugotis nuo saulės, o apsauga prasideda nuo pusryčių. Mitybos ekspertai teigia, kad ryte valgomi tam tikri maisto produktai gali padėti odai atsinaujinti ir pristabdyti jos senėjimą.
.jpg)
