Atskleidė, kelintą valandą reikėtų išgerti pirmąjį puodelį kavos: daug kas mano neteisingai

Daugybė ankstyvųjų paukščių dieną pradeda nuo puodelio kavos. Tačiau, pasak kai kurių mokslininkų, tai nėra geriausia elgesio strategija. Šiandien apžvelgsime, kada, pasak ekspertų, ryte gerti kavą. Taip pat papasakojome, kuo pakeisti kavą rytais, kad būtumėte žvalūs. Kodėl nereikėtų gerti kavos prieš 10 val.