Bandote stiprinti kūną, bet iš tiesų žudote plaučius – kada vaikščiojimas ir bėgimas kenkia to nė nejaučiant

Sportas – sveikata, tiesa? Galimybių ir būdų sportuoti yra pačių įvairiausių, o vienas mažiausiai įrangos reikalaujantis sportas yra bėgimas, mat reikia tik užsidėti sportinius batelius ir išeiti į lauką. Ir nors atrodo, kad pabėgiojus kūnas turėtų padėkoti, kai kuriais atvejais sau galite smarkiai pakenkti to nė nesuprasdami.