Cinamono arbata: sveikatos nauda ir kaip ją pasigaminti

Cinamonas – tai ne tik žinomas prieskonis, kurį mes įprastai naudojame kepiniuose ar desertuose. Jis taip pat turi daug naudingų savybių, kurios gali pagerinti mūsų savijautą ir net prisidėti prie sveikesnio gyvenimo. Vienas iš paprasčiausių būdų pasinaudoti cinamono privalumais – tai cinamono arbata. Šis gėrimas yra lengvas, malonus ir suteikia ne tik šilumą, bet ir daugybę sveikatai naudingų efektų.

Skaityti visą straipsnį