Dabar tereikia išsiaiškinti, kaip paskatinti organizmą gaminti reikiamas molekules. Svorio metimas gali būti daugiau ar mažiau sėkmingas, priklausomai nuo pasirinktos dietos ir pratimų režimo. Tačiau skirtingi žmonės, besilaikantys tos pačios dietos ir užsiimantys ta pačia fizine veikla, gali lieknėti labai skirtingai.
.jpg)