Išklojo visą tiesą apie obuolių actą: sužinokite, ar tikrai jį gerti sveika

Obuolių actas – tai vienas tų produktų, dėl kurio galima suklysti. Vieni jį laiko tikru stebuklu, galinčiu pagerinti sveikatą ir netgi padėti mesti svorį, kiti – pavojingu rūgšties šaltiniu, kuris gali sukelti daugiau žalos nei naudos. Tačiau kokia yra tiesa? Ar šis kasdienis ingredientas iš tiesų yra toks naudingas, kaip dažnai teigiama? Jau šimtmečius obuolių actas buvo naudojamas ne tik maisto gamyboje, bet ir kaip natūrali gydomoji priemonė.