Kaip žinoti, ar mums netrūksta elektrolitų? Vaistininkė įvardijo, į ką atkreipti dėmesį

Vaistininkai pastebi, kad vasarą elektrolitų trūkumas – gana dažna prastos savijautos priežastis. Juk ne paslaptis, kad šiltuoju metų sezonu elektrolitų netenkame daug greičiau, kadangi natūraliai daugiau prakaituojame dėl aktyvesnės fizinės veiklos, drėgmės ir karščio, rašoma vaistinių tinklo „Camelia“ pranešime žiniasklaidai. Vaistininkė Evelina Zykienė įvardija, kokie organizmo siunčiami ženklai gali išduoti elektrolitų trūkumą, ir pataria, kaip jį atstatyti.