Kankina mėšlungis? Valgykite šiuos produktus

Magnis yra vienas svarbiausių mineralų mūsų organizmui, turintis didelę įtaką nervų sistemai, raumenų funkcijai ir bendrai sveikatai. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pastebi, kad daugelis žino apie magnio trūkumo simptomus, tačiau ne visi susimąsto, kad šio mineralo galima suvartoti ir per daug. Taigi, vaistininkė pataria, kaip teisingai vartoti šį mineralą, rašoma pranešime spaudai.