Kmynai – tai prieskonis, kuris dažnai naudojamas virtuvėje, tačiau mažai kas žino apie jų naudingas savybes, kai jie paverčiami skania ir sveikatai naudinga arbata. Kmynų arbata yra puikus būdas pagerinti virškinimą, sustiprinti imunitetą ir net palengvinti stresą. Šis natūralus gėrimas yra lengvai pasigaminamas, o jo teikiama nauda – didžiulė.