Penktadienio rytą, legendinėje Suzukos trasoje, įvyko pirmoji Japonijos didžiojo prizo treniruotės. Pirmųjų treniruočių metu greičiausias buvo „McLaren“ pilotas Lando Norrisas. Britas užfiksavo geriausią rato įveikimo laiką ir aplenkė „Mercedes“ atstovą George’ą Russellą bei „Ferrari“ pilotą Charles’į Leclercą. Tuo tarpu didžiausią dėmesį šįryt traukė japonas Yuki Tsunoda, oficialiai debiutavęs pagrindinėje „Red Bull“ komandoje.