Ledai ir jų kalorijos: Kurpienė įvertino, kurie tinka užkandžiui, o dėl kurių tektų atsisakyti pietų
prieš 6 val.
19
Porcija viena, o kalorijų skaičius joje svyruoja taip, kad gali prilygti ir užkandžiui, ir lengviems pietums. Dietistė Vaida Kurpienė papasakojo, ką verta žinoti renkantis ledus ir į ką pirmiausia atkreipti dėmesį, siekiant nepakenkti kūno formoms.