Gyvensenos medicinos ekspertas, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) lektorius mokslų daktaras Tomas Vaičiūnas pakeitęs mitybą sugebėjo suvaldyti jį ilgus metus kamavusią sunkią lėtinę ligą. Specialistas neabejoja mitybos svarba ir pastebi, kad dažnai lietuviai, net patys to nesuvokdami, vartoja labai nesveiką maistą. Nesveikas yra ne tik greitasis maistas. Jo apstu ir dažno mūsų šaldytuve, net jei ir manome, kad maitinamės teisingai. Kartais net ir sveikus produktus mes visiškai sugadiname, juos netinkamai ruošdami.
.jpg)
