Naujametinės rezoliucijos: ką daryti, kad pažadai virstų realybe?

Nors naujametinių rezoliucijų tradicija atsirado daugiau nei prieš 4 tūkst. metų senovės Babilone, ji išlieka itin aktuali ir šiandien. Atlikti tyrimai rodo, kad vidutiniškai virš 47 proc. žmonių Naujųjų metų pradžioje išsikelia net kelis tikslus. Nepaisant ketinimų pagerinti savo gyvenimo kokybę, daugelis praranda motyvaciją ir atsisako savo planų jau sausio viduryje. Ką daryti, kad taip neatsitiktų? Ir kodėl gruodis gali būti puikus ...