Nuo skausmingų lytinių santykių iki šlapimo nelaikymo – nusilpusių dubens raumenų bėdos

Dubens raumenų sveikata – ar kada pagalvojote, kad šie raumenys gali turėti įtakos jūsų kasdieniam komfortui, judėjimo laisvei ar net emocinei gerovei? Nors dažnai manoma, kad ši tema aktuali tik moterims po gimdymo, iš tiesų dubens raumenų sveikata yra svarbi kiekvienai moteriai, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo aplinkybių, rašoma Funkcinės terapijos centro pranešime žiniasklaidai.