Paneigtas populiarus požiūris apie vitaminą C: kodėl daugiau ne visada geriau

Neretai girdime, kad antioksidantai, tokie kaip vitaminas C, yra svarbūs mūsų sveikatai. Jie natūraliai randami vaisiuose, daržovėse ir dažnai siūlomi papildų pavidalu, žadantys įvairiapusę naudą organizmui.