Galbūt to net neįtariate, bet jūsų rankų jėga gali būti vertingas rodiklis, rodantis, kaip laikosi jūsų organizmas. Paprastas testas – maksimaliai stiprus delno suspaudimas specialiu prietaisu – gali padėti įvertinti riziką susirgti tokiomis ligomis kaip antro tipo diabetas, širdies ir kraujagyslių sutrikimai ar net psichikos sveikatos problemos, įskaitant depresiją. Kai kurie moksliniai tyrimai rodo, kad šis rodiklis gali būti netgi susijęs su tikėtina gyvenimo trukme.
.jpg)