Pasakė, kas trukdo atsikratyti pilvo riebalų: 8 klaidos, kurias daro daugelis

Daugelis žino tą situaciją, kai atrodo, ir sportuoji, ir bandelių atsisakai, kai kolegė pasiūlo, bet pilvas kaip pūpsojo taip ir pūpso. Kodėl nesimato raumenukų ir kur tas išsvajotasis „sixpackas“? Dietistė Laura Panavė sako, kad sportas lemia vos 20-30 proc. rezultato, visa kita priklauso nuo mitybos. Ji išvardijo klaidas, kurios labiausiai trukdo turėti plokščią pilvą.