Pasitikrinkite, ar „vilkite tvarkingą raumeninį kostiumą“: 3 paprasti pratimai

Kodėl mums skauda nugarą? Sportuoti – sveika ar žalinga? Kaip gydytis ne vaistu, o tikslingu judesiu? Kokia „grąžink kūnui skolą“ metodika? Apie tai pranešime žiniasklaidai plačiau pasakoja neurologas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Jonas Girskis.