Pienas gali pagerinti žarnyno sveikatą, o sūris – jai pakenkti

Kalbant apie virškinimo sistemos sveikatos gerinimą pastaruoju metu vis dažniau dėmesio centre atsiduria žarnyno mikrobiomas. Taip yra todėl, kad žarnyno mikrobiomas gali padėti virškinimo sistemai geriau suskaidyti maistą ir pasigaminti labai reikalingų maistinių medžiagų. Naujausi tyrimai rodo, kad sveikas mikrobiomas gali padėti sumažinti su virškinimo trakto ligomis, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromu (DŽS), dirgliosios žarnos liga (DŽL) ir žarnyno pralaidumo sindromu, susijusią riziką, rašo „Medical News Today“.