Išsimiegoti gali būti sudėtinga, o daugelis žmonių kiekvieną naktį kovoja su nemiga. Tai gali tapti dar sunkiau, jei jūs ir jūsų partneris turite skirtingus miego įpročius ir miegate dalindamiesi viena antklode.
Vieni žmonės netyčia nuolat nuplėšia antklodę nuo partnerio, kiti mėgsta susivynioti į patalus, o dar kiti visiškai nusispiria antklodes ir pledus.
Skandinavijos miego metodas vis labiau populiarėja tarp porų, kurios ieško efektyvių būdų pagerinti savo miego režimą, rašo mirror.co.uk.
.jpg)
