Raskite adatą: pavyks pastabiausiems

Ar kada nors susimąstėte apie tai, kaip puikiai matote? Galbūt jūs gebate pastebėti detales dideliu atstumu nuo jūsų arba atpažįstate netgi pasislėpusius objektus? Šis sudėtingas galvosūkis patikrins jūsų regą. Tam, kad jūsų kūnas būtų sveikas, reikia reguliariai mankštintis. Dėl to svarbu pasirūpinti ir proto mankšta. Yra žinoma, kad gera treniruotė padeda pagerinti kognityvinę veiklą, sustiprinti atmintį, sutelkti dėmesį ir padėti susikaupti.