Šie 6 produktai tirpdo riebalus: svoris nebegrįš

Mitybos ekspertas atskleidė šešis maisto produktus, kurie natūraliai padeda deginti riebalus ir gerina medžiagų apykaitą, tai reiškia, kad nors ir suvartojate tam tikrą kiekį kalorijų, jos greitai sudega. Įprasta manyti, kad maistas mums tik suteikia kalorijas ir reikia įdėti daug pastangų, kad jas sudegintume, tačiau kai kurie maisto produktai pasižymi dideliu termogeniniu poveikiu, o tai reiškia, kad jie iš tikrųjų gali padėti jas sudeginti.