Ilgalaikis lytinių santykių trūkumas gali turėti įvairių neigiamų pasekmių tiek kūnui, tiek psichikai, apie kurias dažnai nesusimąstome. Daugelis žmonių nemato tiesioginio ryšio tarp sekso ir savo kasdienės savijautos, tačiau tai, kas vyksta mūsų organizme be šio intymaus ryšio, gali turėti rimtų pasekmių.
Nesant lytiniams santykiams, dažnai gali pasikeisti emocinė būsena, fizinė sveikata ir net bendras gyvenimo tempas.