Šie produktai – aukso gysla širdžiai: valgykite į sveikatą

Širdies ir kraujagyslių ligos – dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. Širdies ir kraujagyslių sveikata glaudžiai susijusi su mūsų gyvenimo būdu, tad specialistai pataria, kaip apsaugoti organizmą ir kokius produktus įtraukti į savo racioną. Kaip socialiniuose tinkluose skelbia Kauno miesto poliklinika, širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius galima kontroliuoti imantis paprastų veiksmų.