Šis gėrimas puikiai mažina kraujospūdį: išbandyti verta

Aukštas kraujospūdis gali sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl būtina jį kontroliuoti. Metaanalizės duomenimis, penki ar šeši puodeliai vieno gėrimo kasdien puikiai sureguliuoja kraujospūdį. Aukštas kraujospūdis reiškia, kad jėga, kuria kraujas teka arterijomis, nuolat yra per didelė. Kai tai atsitinka, jūsų širdis turi sunkiau dirbti, kad pumpuotų kraują po kūną. Laikui bėgant padidėja širdies priepuolio rizika, rašo express.co.uk.