Šis produktas suteikia sotumo jausmą: ragina valgyti metantiems svorį

Greipfrutas yra citrusinių šeimos atstovas; pomelo ir saldžiojo apelsino hibridas. Tačiau ar žinojote, kad nors citrinos, laimai ir apelsinai auginami jau tūkstančius metų, greipfrutai gražioje tropinėje Barbadoso saloje atsirado tik 1600 m. Tai ne tik sultingas ir skanus vaisius, bet ir maistingųjų medžiagų lobynas, rašo „Eating Well". Atsižvelgdami į tai, turėtumėte nepamiršti, kad per didelis jo valgymas gali sukelti tam tikrų problemų.