Kepenys – vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už kenksmingų medžiagų šalinimą, medžiagų apykaitą ir daugelį kitų gyvybiškai svarbių funkcijų. Tačiau netinkama mityba, stresas, alkoholis ir kiti veiksniai gali perkrauti kepenis, sutrikdydami jų veiklą. Kad kepenys išliktų sveikos, būtina ne tik vengti žalingų įpročių, bet ir rinktis tinkamus produktus.