Velso princesė Kate Middleton savo dieną pradeda itin sveikai – nuo žaliųjų kokteilių, kurių sudėtyje ne tik lapinės daržovės, bet ir viena itin vertinga uoga – mėlynė. Šių uogų nauda – įspūdinga.
Mitybos specialistai šias uogas vadina tikru „supermaistu“, kurios gali padėti mažinti uždegimą, pagerinti žarnyno veiklą, apsaugoti nervų sistemą ir netgi – sumažinti demencijos riziką.
.jpg)