Sveikos gyvensenos taisykles Bartaškienė žino, bet laužo: ką daro, kad nenukenčia nei kraujagyslės, nei talijos apimtis

prieš 6 mėn. 49
Šiuo metu, kai daug kalbama apie ilgaamžiškumą, 74-erių kaunietė Joana Bartaškienė provokuoja: o gal verčiau temą pakreipti apie jaunatviškumą? Gyventi iki 150 metų ji nematytų jokios prasmės, jei nebūtų sveikatos. Joanai antrina ir sutuoktinis – 83-erių Albinas, pašnekesio metu vairavęs iš Palangos į Kauną. Kaip jiedviem pavyksta išlikti energingiems? J. Bartaškienė pasidalijo keliomis esminėmis taisyklėmis. Pasirodo, sportas – ne pirmoje vietoje. „O ir mano mityba neblizga“, – prisipažino ir papasakojo, kaip sekasi subalansuoti cholesterolio kiekį, neatsisakant nei lašinių, nei torto gabaliuko.
Skaityti visą straipsnį