„Gyvenimo balansas – graži iliuzija ar pasiekiama būsena?“, – konferencijoje „Login 2025“ retoriškai klausė Europos fitneso čempionas, 15 metų patirtį sukaupęs asmeninis treneris, padėjęs 5 tūkst. klientų, Paulius Ratkevičius. Nepaisant to, kad šiais laikais daugybė trendų, longevity papildų ir visokių organizmo parametrus stebinčių prietaisų, sveikos gyvensenos viršūnėje karaliauja kelios, atrodytų, paprastos tiesos. Bet kodėl tai, kas turėtų būti lengva, tapo taip sudėtinga?
.jpg)