Tyrimas: mankšta savaitgaliais gali 33 proc. sumažinti mirties nuo širdies ligų riziką

Žinome, kad fizinis krūvis yra labai naudingas sveikatai, bet ar turi reikšmės, kaip jį paskirstome? Naujas tyrimas rodo, kad net ir sportuojant tik savaitgaliais galima sumažinti ankstyvos mirties riziką, rašo „Science alert“.