Ne paslaptis, kad vasarą vartojame daugiau šviežių vaisių ir uogų – ne tik dėl patinkančio skonio ir didesnės įvairovės nei kitais metų laikais, bet ir dėl gausybės organizmui naudingų medžiagų. Vis dėlto, mėgaujantis derliaus gėrybėmis nereikėtų persistengti – pasak vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Kristinos Kurtinaitytės-Jančiukienės, tam tikros klaidos, ragaujant vaisius ir uogas gali lemti nemalonius virškinimo sutrikimus, vitaminų perdozavimą ar net infekcijas.
.jpg)