Šiltuoju metų laiku naudinga pasinaudoti galimybe į mitybos racioną įtraukti sezoninius, itin vertingus vaisius ir daržoves – produktus, pasižyminčius dideliu maistinių medžiagų kiekiu bei naudingu poveikiu savijautai. Subalansuoti mitybą šiuo laikotarpiu gali būti visai nesudėtinga – ypač jei renkamės tai, kas užauga mūsų krašte. Kokie Lietuvoje augantys vaisiai, uogos ir daržovės verti didžiausio dėmesio? Ir kaip mitybos įpročius dar...
.jpg)