Žaibiškai plinta 45 kg atsikračiusios Adele dieta: štai, ką ji valgė

Nuo tada, kai 2019 m. pabaigoje Adele pradėjo demonstruoti savo svorio pokyčius, dauguma gerbėjų ir kritikų spėliojo, kaip ji pasiekė šį įspūdingą rezultatą. Nors pati dainininkė teigė nesilaikiusi jokios dietos, buvo pranešta, kad ji galėjo laikytis Viduržemio jūros dietos. Ši dieta daugiausia orientuota į maisto produktus, kurie tinka sveikam gyvenimo būdui. Čia pateikiama, kaip galėtų atrodyti Adelės įprasta diena mitybos požiūriu, rašo eatthis.com.