Žinoma stilistė rado pratimą, kuris sumažino atsikišusį pilvą – treneris nurodė, kur slypi sėkmės raktas

„Nors esu liekna, metų metus turiu pilvą, kurio nekenčiu“, – konstatavo stiliaus ekspertė Viktorija Koročina. Prieš kelis mėnesius socialiniame tinkle „Pinterest“ jos akį patraukė vienas pratimas. Jį kasdienybės rutina pavertusi moteris šiandien džiaugiasi sumažėjusia juosmens apimtimi. Centimetrais nematavo, tačiau džinsus teko parduoti – ėmė smukti. Sveikatingumo ir fizinio rengimo treneris Edvinas Šapovalovas įvertino pratimą ir davė patarimų, kaip jį atlikti taisyklingai. Be to, nurodė keletą papildomų faktorių, būtinų sėkmei.