Neuromokslininkė atskleidžia, kaip miegą veikia mėnulis

Mėnulio įtaka mūsų sveikatai, savijautai ir elgesiui visais laikais žmonėms itin rūpėjo. Pasak neuromokslininkės Lauros Bojarskaitės, dažnai žmonės skundžiasi, kad miega prasčiau pilnaties metu. „2022 metais pasirodęs švedų mokslininkų tyrimas vertino žmonių miegą delčios ir priešpilnio stadijose. Šiame tyrime dalyvavo 852 žmonės nuo 22-ejų iki 81-erių metų. Jie vieną naktį miegojo klinikoje, kurioje mokslininkai pačiu tiksliausiu miego matavimo metodu – polisomnografija – objektyviai galėjo išmatuoti miegą“, – LRT RADIJO laidoje „Miego DNR“ teigia L. Bojarskaitė.