Šiuos produktus vadina tikra aukso gysla žarnynui: ragina valgyti dažniau

Žarnyno sveikata yra svarbi bendrai organizmo sveikatai, o tinkama mityba gali padėti palaikyti tinkamą žarnyno veiklą. Kai kurie maisto produktai yra ypač turtingi maistinėmis medžiagomis, skatinančiomis gerųjų bakterijų augimą ir užtikrinančiomis sklandų virškinimo sistemos darbą. Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių domisi, kaip rūpintis savo žarnynu ir kokį poveikį jis daro bendrai savijautai.