Viduržemio jūros regiono dieta gali padėti numesti svorio ir sustiprinti kaulus

Tarptautinio osteoporozės fondo duomenimis, maždaug kas trečia moteris ir kas penktas vyresnis nei 50 metų vyras serga osteoporoze – liga, dėl kurios susilpnėja kaulai, dažniau pasitaiko jų lūžių. Tyrimai rodo, kad dėl sparčiai senstančios pasaulio visuomenės osteoporozė greičiausiai taps dar didesne našta: kai kuriais vertinimais, 2050 m. su osteoporoze susijusių klubo kaulų lūžių skaičius beveik padvigubės, palyginti su 2018 m. duomenimis, rašo „Medical News Today“.