Kaip stiprinti imunitetą ir išlikti sveikiems visus metus?

Kauno miesto poliklinikos gyvensenos medicinos specialistė Aistė Kučinskienė dalijasi vertingais patarimais, kaip sustiprinti imuninę sistemą ir išlikti sveikiems visus metus: kokie veiksniai silpnina imunitetą, kokia mityba ir gyvenimo būdas padeda jį stiprinti, bei kaip reguliari mankšta ir sveikas miegas gali padėti išvengti ligų, rašoma Kauno miesto poliklinikos pranešime žiniasklaidai.